ঘৃতকুমারীর উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
ঘৃতকুমারী হল একটি ভেষজ গাছ যা হাজার হাজার বছর ধরে তার ঔষধি গুণাগুণের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি অ্যালোভেরা নামেও পরিচিত। ঘৃতকুমারীতে রয়েছে প্রায় ৭৫টি সক্রিয় উপাদান, যার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেট…